Essentiële BIJDRAGE 2:

Onze kinderen in contact laten komen met hun gevoel, kan hun veiliger houden. De knuffel van papa voelt misschien prettig, maar die van Ome Pieter misschien niet. De arm van mijn vriendin voelt gezellig, maar die van mijn klasgenootje Jan niet. Als kinderen leren stilstaan bij hoe iets voor hen voelt, zullen ze eerder weten wat ze moeten doen als iets onaangenaam voelt. Ze ontwikkelen een sterke intuïtie die in hun verder leven goed van pas komt. Vervolgens #Nee mogen zeggen, geeft hen de bevestiging dat ze het goed hebben aangevoeld. Zo leren ze vertrouwen op hun eigen gevoel!

Waar ligt dan de grens?

Uiteraard zijn er grenzen nodig. Ook om veiligheid te creëeren voor je kind. Het zal je helpen om als ouder vaker stil te gaan staan bij waarom je eigenlijk niet wilt dat je kind Nee zegt. Je zal er achter komen dat veel uit automatisme komt, omdat je zelf misschien geleerd hebt dat kinderen gewoon moeten gehoorzamen.

Inmiddels weten de meeste mensen dat dat schadelijk is voor de ontwikkeling van het kind. Het zal zeker niet bijdragen aan het leren grenzen aangeven. Vaak leren ze daardoor handelen vanuit angst. Ze leren dat het normaal is dat er over hun grens heen gegaan wordt. Dat hun mening er toch niet toe doet. Zeker niet bij een volwassene.

Als je kind Nee zegt omdat het alleen de straat over wilt, is het logisch dat er een grens getrokken wordt. Toch? Het gaat immers om veiligheid. Maar als je kind Nee zegt omdat het niet op schoot wilt. Of als het niet mee wilt naar oma. Is het dan nog logisch om er geen rekening mee te houden? Bij onze partner zouden we er wel rekening mee houden, toch? Hoe zou jij willen dat de ander zou reageren als jij iets niet wilt? Op die momenten kan je rustig vragen stellen (hoe voelt het voor jou? wat vind jij ervan?), veel luisteren en uiteindelijk in gesprek gaan over de wensen van jullie beiden. Waarschijnlijk komen jullie samen tot een oplossing

Er zit altijd een gedachte en een gevoel achter de Nee. Dat is waardevol en het onderzoeken waard 💞

#NeeisOk
Teken de Petitie

Nog een extra tip 😊

Als een kind iets aanvoelt thuis en ernaar vraagt, probeer daar eerlijk antwoord op te geven. Zoiets zeggen als ‘er is niks’, kan ervoor zorgen dat ze gaan twijfelen aan hun eigen gevoel en intuïtie.

Succes. You can do it!

Essentiele Bijdrage 1

 
Als je jezelf dit vraagt, ben je al heel goed op weg! Wat ben ik hier blij om; jij bent dus iemand die veranderingen te weeg gaat brengen!
Ik raad je sowieso aan om deze vraag te gaan Googlen, ook in het Engels. Dit gaat jullie al een hele hoop opleveren.
Maar hier wat jij kan bijdragen en wat zelfs essentieel is:
 
Essentiële Bijdrage 1:
Het is eigenlijk heel simpel:
Het kind zelf laten bepalen hoe het jou wilt begroeten en gedag wilt zeggen.
Maak het een gewoonte die jij ook weer anderen kan leren. Be The Change!
 
Het kind leert enorm veel waarvan het zelfvertrouwen groeit: mijn mening doet er toe, ik heb invloed, ik heb rechten die gehoord mogen worden, het is veilig als ik mij uit,  ik ben dus waardevol etc.
Het kind leert uiteindelijk waar haar/zijn grens liggen en het verwoorden ervan.
En wellicht inspireert jouw kind weer een ander kind waardoor de cirkel doorbroken wordt!
 

Consent = toestemming/akkoord gaan
 
Het is best spannend in het begin, ook voor de ouders/verzorgers om dit je gewoonte te maken.
Het is een veel te lange tijd de norm geweest dat je gewoon maar doet wat de volwassenen willen.
Je raakte contact met je eigen wensen en behoeften kwijt om maar aardig, respectvol, gehoorzaam te moeten zijn.
Deze norm was er niet vanuit boze wil, nee integendeel, maar omdat iedereen het zo had geleerd en het ook weer aan de volgende generatie doorgaf.
Dit doorbreken, anders zijn dan de rest en tegen je gewoonte in gaan, gaat de meeste mensen niet makkelijk af. Heel logisch, je brein kent alleen nog díe manier en zal telkens ook die weg op willen gaan.
Laat je niet in de maling nemen door die grijze massa!
Oefen er veel mee, wees met het onderwerp bezig, praat en lees erover.
Geef jezelf ook de tijd om het een gewoonte te laten worden.

Uiteindelijk zal er echt wel in je hersenen een nieuw pad komen waar jij wél achter staat.

Het mooie is dat door jouw bijdrage het kind ook dat mooie pad eigen maakt!
#neuroplasticiteit #neeisok
 

Je draagt Maatschappelijk bij omdat je Dansles geeft bij De Dansproeverij

We hebben weer een VACATURE voor een nieuwe allround DANSDOCENT(E) voor de volwassenen in Hoograven, Utrecht!
We bieden Modern beginners, Clip Dance, Dance Workout, Dance Mix gevorderd en Fisrt Steps (starters).

We ZOEKEN:
– een lieve, enthousiaste docent die echt een groep weet te creëren
– Iemand die zich kan vinden in de visie en missie van De Dansproeverij
– Beschikbaarheid op dinsdag- en/op donderdagavond

– Iemand uit Utrecht heeft onze voorkeur

We BIEDEN:
– Ruimte om jouw eigen stijl aan te bieden
– Jaarlijks een bonus*
- 30,35 euro per uur
– 5 euro extra per keer
– Optie: interne opleiding voor MiniMoves en/of klaarstomen voor workshop docente Burlesque en Single Ladies

Enthousiast?
Stuur dan je naw, je motivatie en ervaring naar:
contact@dansproeverij.nl
www.dansproeverij.nl
https://www.facebook.com/dansproeverij/

*bij een ‘goed genoeg’ jaar
Het uurloon stijgt ook na elk goed genoeg jaar.

 

De Dansproeverij staat voor een vrolijke, veilige sfeer én voor zorgen voor de anderen in de wereld. Zowel voor mens als dier.
We zijn inmiddels toch echt wel een unieke dansschool in Utrecht geworden.
Dreumesdans t/m danslessen voor Volwassenen 50+ worden aangeboden om van de
‘Winst’ ( we zijn Non-Profit) structureel deze doelen te steunen:
Het Vergeten KindFree a Girl, War Child, Peta, Rode Kruis, Stichting Vluchteling, Kinderen van de Voedselbank, Greenpeace, Wakker Dier.

 

In de grafiek zie je hoe De Dansproeverij het lesgeld heeft benut in 2017.

 

Door jullie kan deze unieke stichting in de vorm van een dansschool bestaan!

Volg je les bij ons of boek je bijvoorbeeld een Vrijgezellen Workshop dan steun je direct goede doelen, houd je kunst in stand en draag je bij aan ons voortbestaan.

Over onze stichting hoef je je geen zorgen te maken dat het meeste naar de ‘directeur’ gaat. In ons geval is de ‘directeur’ namelijk een vrijwilliger.
Uiteraard worden de dansdocenten wel betaald.

Welk doel wil jij graag steunen via De Dansproeverij?

De Dansproeverij als stichting bestaat nu 2 jaar. Doordat er steeds meer mensen bewust kiezen voor ons, is het mogelijk om steeds meer goed doelen te steunen.
Ook zouden we het leuk vinden om te horen welke doelen nog meer gesteund kunnen worden.
Dus, welk doel wil jij graag gesteund zien worden door De Dansproeverij?

Proefles

Facebook

www.dansproeverij.nl

Er komt op 1 april 2017 nóg een vrolijke dreumesdans en peuterdans bij in Hoograven!
En je kan dan GRATIS een proefles doen.
Ook die lessen zitten al bijna vol, dus: Meld je gauw aan!

Adres:
Rijnhuizenlaan 2 (St. Jan de Doperschool)
Tijd:
MiniMoves 1 (dreumesdans) 10.15 VOL
MiniMoves 2 (peuterdans) 11.15
MiniMoves 3 (kleuterdans) 12.15
Docente: Charlene Schmeltz

Lees meer over onze goede doelen stichting De Dansproeverij

De Dansproeverij is een vrolijke, laagdrempelige dansschool die zich inzet voor veel goede doelen.

 

Ook dansles voor oudere kinderen en voor volwassenen

We bieden ook 2 maal in de week kleuterdans en leerzame danslessen voor nog oudere kinderen.
En ook voor volwassenen hebben we leuke lessen!


Wist je dat je bij ons gratis kan dansen!

Naast de U-pas bieden we ook een unieke kans om jouw talent in te zetten tegen gratis dansen.

 

Wil je een keer wat anders uitproberen dan naar een zwembad gaan in Utrecht, of een indoor speeltuin?

Kom dan eens met je kind dansen bij onze non-profit dansschool!
Er zijn ook voor volwassenen laagdrempelige lessen!

www.dansproeverij.nl

De Dansproeverij Danst en Draagt bij.
Kom er ook bij!

Ja echt! We worden een dansschool in Utrecht waarvan de ‘winst’ naar goede doelen zal gaan.

Ik kan mij voorstellen dat het voor jullie opeens een heel ander beeld geeft van De Dansproeverij.
Een dansschool is gewoonlijk een onderneming met een winstoogmerk.
Voor mij, Judith Bar Noor, verandert er eigenlijk niet veel.
De omzet ging al naar de kosten van de dansschool en niet naar mij.
Andere docenten en medewerkers werden wel betaald en dat wil ik ook zo houden.
De Dansproeverij zal immers ook voor werkgelegenheid willen zorgen
en zal beroepen in de kunst serieus nemen en er dus uiteraard voor betalen.

 

Wat zijn de plannen van De Dansproeverij in het kort?

Wij willen mensen verblijden met dans en daarmee financiële ruimte creëren om
machtelozen in extreme situaties bij te kunnen staan.
Met andere woorden: met de omzet zal de dansschool zichzelf in stand houden (kosten dekken) en eventueel uitbreiden met als doel een mooi bedrag over te houden om aan goede doelen te besteden.
Voorheen danste ik ook al voor Free a Girl en ging er een klein gedeelte van de omzet naar o.a War Child, Het vergeten Kind, Voedselbank, Stichting Vluchteling, Rode Kruis.
Het zullen nu meer goede doelen worden en we gaan ze steunen met grotere bedragen.

Mocht je ooit een ideale locatie in Utrecht Zuid tegen komen denk dan aan De Dansproeverij. Een geschikte eigen locatie is ook een doel van ons.
Een eigen dansstudio zal kosten met zich mee brengen, maar ook veel voordelen opleveren.

 

Ook behoefte om te kunnen bijdragen op jouw manier?

Een dansschool runnen is veel werk. Meer dan ik had voorzien.
Steeds meer tijd gaat er naar aanmeldingen verwerken, (leden)administratie etc.
Dat betekent dus minder tijd voor creatief werk; waar ik juist zo dol op ben. En wellicht wel het hoofdingrediënt van de groeiende dansschool. Ik zou het zonde vinden als de enorme passie bedolven zal worden onder een berg kantoorwerk.

Mocht er iemand zijn die onderdeel van De Dansproeverij wilt worden door zijn talent in te willen zetten, dan kan dat op verschillende manieren.
Jouw talent kan gecompenseerd worden met gratis lessen, een vrijwilligersvergoeding, uurloon, etc.

Een versie van deze optie is al eens beschreven in het blogje: Zo Dans je Gratis

 

Waarom eigenlijk een stichting? En hoe is dit mogelijk?

De antwoorden daar op zijn best persoonlijk, maar ik wil het wel een keer aan je vertellen als je er naar vraagt. En als er ruimte voor is 😉


Ik als klein meisje

Tot in de dansles!

Judith Bar Noor

 

 

Mijn ding is dansles geven, maar wat is jouw ding?
Deze ludieke actie geeft jou de kans om gratis te laten dansen!

Van deze mogelijkheid heb ik zelf namelijk ook weleens gebruik gemaakt.
Na 6 jaar niet gedanst te hebben, startte ik weer met repeteren.
In ruil voor het gebruik van de repetitieruimte mocht ik hun verkleed kleren repareren.
Daar heb ik nu zelf geen tijd meer voor. Hint 😉

En ook heb ik ooit iets soortgelijks gedaan om mijn nichtje de mogelijkheid te geven om dansles te volgen.
(Ik gaf toen zelf nog geen les.)
In ruil verwelkomde ik de leerlingen op een dansschool.

Nu lijkt het mij leuk om zo’n Win-Win situatie aan te bieden.
Dus waar wat is jouw ding? En in ruil voor welke les zou je het willen?
Vertel jou idee! Ik ben heel nieuwsgierig.

Tot de zomervakantie ga ik dit idee uitproberen.
Ik kies per maand een idee uit.
We kijken dan samen hoe we er een Win-Win situatie van maken.

winwin

 

www.dansproeverij.nl

 

Woensdag 18 januari 2017 is er een GRATIS proefles!

DANCE CREATION: Een DANSLES met zo veel meer!

In Dance Creation leren je kinderen niet alleen hippe dansjes, maar ze leren ook zelf creëren.
Je ziet hierdoor het vertrouwen in hunzelf groeien; zo mooi om te zien!

Ze krijgen handvatten om alleen én samen hun ideeën om te zetten in dans.
Ze hebben veel plezier terwijl ze ondertussen ook leren: qua dans, maar ook qua omgaan met elkaar en hun eigen emoties.
dance-creation

En misschien nog het belangrijkste:
Je kind voelt zich gezien! En, zeg eens eerlijk, wie wil dat nou niet!?

Dans en Expressie is er voor kinderen vanaf 5 tot 8 jaar. Het is een variant op Dance Creation, maar in deze les wordt er meer gewerkt vanuit hun fantasiewereld.

In beide lessen komen verschillende dansstijlen aan bod.
Er wordt rekening gehouden met wat zij erg leuk vinden, maar ze maken ook bijvoorbeeld kennis met Moderne dans en Latin.

Woensdag 18 januari 2017 is er een GRATIS proefles!
Er zijn in beide groepjes nog wat plekjes over. Reserveer gauw op: www.dansproeverij.nl
Dans en Expressie van 14.45 – 15.40
Dance Creation van 16 -17 uur

Vandaag heb ik een bijzonder gesprek gehad met Mordechay, eigenaar van de 20 vestigingen van dansschool Salsaventura.
Hij heeft jarenlang ervaring als dansschoolhouder en als Salsa dansdocent.

Ik niet, ik ben een beginner. ik doe dit pas 2,5 jaar.
Ik geniet, geef met passie les, maar struikel ook, ik wankel, ik val, sta weer op en leer al doende.
Net als het leren van een dans.

vallen-en-opstaan

vallen-en-opstaan-768x638

Onze doelen verschillen echter niet zo veel:

Mordechay zijn doel is o.a. zo veel mogelijk mensen in verbinding brengen met elkaar via dans.
Mijn doel is o.a. mensen momenten van geluk laten voelen en het gevoel te laten doorwerken in het dagelijks leven.

Met DANS kan dit! Daar geloven we in!

teaching-dance-my-heart-pump
*Teaching Dance makes my Heart Pump

teaching-dance-my-heart-pump-300x300

Het mooie van vandaag is dat ik onwijs veel van hem heb mogen leren. Dingen die hij al geleerd heeft met vallen en opstaan.
Dat scheelt mij weer wat blauwe plekken.
En hij was zeker niet gierig in het delen van zijn kennis die mij weer verder kan helpen om mijn doel te verwezenlijken.
Ik mocht hem alles vragen en hij was overal erg transparant in.
(Sterker nog: dit ‘coaching gesprek’ deed hij vrijwillig)

Eigenlijk is het allermooiste wat ik eruit heb gehaald niet perse iets dat hij heeft gezegd, maar iets wat ik vandaag heb ervaren:
Er zijn meer mensen die er willen zijn voor anderen. Ook, of eigenlijk juíst als je dansschool eigenaar bent.
Wij willen meer bieden dan dans alleen.

Herken jij dit ook? Misschien als leerling of als docent ….
En wát wil jij graag meegeven? Of heb je meegekregen via dans?

www.dansproeverij.nl
contact@dansproeverij.nl

Bij deze dansschool in Utrecht kan je ook een DansPiet huren!
Zoek je voor je bedrijf een leuke opwarmer voordat de Sint de kinderen kadootjes komt brengen?
Dan komt deze DansPiet gezellig met jullie dansen!
www.dansproeverij.nl contact@dansproeverij.nl www.facebook.nl/dansproeverij
Ook worden de leukste kinderfeestjes hier gegeven.